Эмоции питают душу

Вся наша жизнь наполнена различными эмоциями. То мы смеемся, то печалимся, то раздражаемся… Мы — это и есть наши эмоции, они нас формируют, по ним мы характеризуем любого человека, каков он есть. Вряд ли кто может представить себе человека без проявления вообще какой-либо эмоциональности, разве что только мертвого. Настолько эмоции естественны и важны для жизни.

Но осознаем ли мы насколько эмоции определяют всю нашу жизнь? Что они не просто проявляются в нас по тому или иному случаю, они создают нашу жизнь, что будет с нами завтра и послезавтра, будем ли мы завтра здоровы или больны, будем ли мы благополучны или несчастны — все это определяют наши эмоции. Потому что эмоции являются своего рода пищей для души. Душа питается ими, как тело хлебом, и как тело формируется под влиянием той пищи, которую принимает, так и душа формируется под влиянием эмоций, которые мы проявляем.

Вот, например, мы разгневались на кого-то, кто нас обидел. Гневаться на обижающих нас, это естественно для любого человека. В гневе мы пробыли весь день, гнев снова нахлынул на нас вечером, когда мы пришли домой и вспомнили об этом инциденте, а вечером никак не могли заснуть, потому что негативные эмоции не давали нам покоя. А через день у нас вдруг заболела голова, заскакало давление или началось ОРЗ. Казалось бы это просто случайность. Но, если мы будем наблюдать за собой, то заметим следующую закономерность: мы всегда расплачиваемся за наши эмоции. За добрые радостные эмоции мы расплачиваемся всегда хорошим настроением, а за плохие — какими-то болячками или приступами депрессии. Эмоции питают душу, и этим определяют внутреннее духовное настроение и внешнее физическое самочувствие.

Хочешь быть здоровым и пребывать всегда в хорошем настроении, научись контролировать свои эмоции. Не впускать в сердце плохие, а питать душу только добрыми и светлыми.

Священник Петр Машковцев

Фото Сергея Склярова

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Яндекс.Метрика